Traditionelle Rezepte

Kurkuma Tonic

Kurkuma Tonic

Finden Sie Kurkuma in Lebensmittelgeschäften für Spezialitäten, Asiaten und Naturkost.

Zutaten

  • 1 2 "Stück geschälte Kurkuma
  • 3 Esslöffel Agavensirup (Nektar)
  • Sprudelwasser (zum Servieren)
  • Cayennepfeffer (zum Servieren)

Rezeptvorbereitung

  • Kurkuma, Ingwer und Zitrone (mit Schale) durch eine Saftpresse geben. Agavensirup einrühren. (Alternativ können Sie Kurkuma, Ingwer und Püree in einem Mixer mit Agavensirup, 2 EL frischem Zitronensaft und ⅓ Tasse Wasser hacken; abseihen.) Saft über Eis servieren, mit Sprudelwasser übergießen und mit Cayennepfeffer bestreuen.

Nährstoffgehalt

Kalorien (kcal) 100 Fett (g) 0 gesättigtes Fett (g) 0 Cholesterin (mg) 0 Kohlenhydrate (g) 26 Ballaststoffe (g) 1 Gesamtzucker (g) 25 Protein (g) 0 Natrium (mg) 0Reviews Section

Schau das Video: Gesundes natürliches Antibiotikum ohne schädliche Nebenwirkungen (September 2020).