Traditionelle Rezepte

Kurkuma Tonic

Kurkuma Tonic


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Finden Sie Kurkuma in Lebensmittelgeschäften für Spezialitäten, Asiaten und Naturkost.

Zutaten

  • 1 2 "Stück geschälte Kurkuma
  • 3 Esslöffel Agavensirup (Nektar)
  • Sprudelwasser (zum Servieren)
  • Cayennepfeffer (zum Servieren)

Rezeptvorbereitung

  • Kurkuma, Ingwer und Zitrone (mit Schale) durch eine Saftpresse geben. Agavensirup einrühren. (Alternativ können Sie Kurkuma, Ingwer und Püree in einem Mixer mit Agavensirup, 2 EL frischem Zitronensaft und ⅓ Tasse Wasser hacken; abseihen.) Saft über Eis servieren, mit Sprudelwasser übergießen und mit Cayennepfeffer bestreuen.

Nährstoffgehalt

Kalorien (kcal) 100 Fett (g) 0 gesättigtes Fett (g) 0 Cholesterin (mg) 0 Kohlenhydrate (g) 26 Ballaststoffe (g) 1 Gesamtzucker (g) 25 Protein (g) 0 Natrium (mg) 0Reviews Section


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Bemerkungen:

  1. Kelrajas

    Ich kann jetzt nicht an der Diskussion teilnehmen - es gibt keine Freizeit. Aber ich werde veröffentlicht - ich werde unbedingt schreiben, was ich denke.

  2. Carlatun

    Entschuldigung, die Nachricht wird entfernt

  3. Rald

    Ein interessantes Thema, ich werde mitmachen. Gemeinsam können wir die richtige Antwort finden. Ich bin sicher.

  4. Burney

    Sorry that I intervene, but I propose to go by another way.



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