Traditionelle Rezepte

Gemischte Beeren Gazpacho mit Basilikum

Gemischte Beeren Gazpacho mit Basilikum


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Zutaten

  • 3 Tassen gemischte Beeren (ungefähr 1 Pfund); Wenn Sie Erdbeeren verwenden, schneiden Sie diese in 1/2 'Stücke
  • 1 Esslöffel frischer Orangensaft
  • 1 Teelöffel fein geriebene Zitronenschale
  • 1 Teelöffel frischer Limettensaft
  • 1 in Stücke gerissenes Zweigbasilikum sowie kleine Blätter zum Garnieren
  • Natives Olivenöl extra (zum Nieseln)
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Rezeptvorbereitung

  • Kombinieren Sie die ersten 6 Zutaten und den Basilikumzweig in einer mittelhitzebeständigen Schüssel. werfen, um zu beschichten. Mit Plastikfolie abdecken. Über einen großen Topf mit siedendem Wasser stellen. 10 Minuten kochen lassen.

  • 15 Minuten abkühlen lassen. Kühlen Sie bis kalt, ungefähr 4 Stunden. VORAUS: Berry Gazpacho kann 1 Tag im Voraus hergestellt werden. Kühl halten.

  • Obst und Säfte auf Schalen verteilen; Mit Öl beträufeln, mit Basilikumblättern und Pfeffer garnieren und mit einer Kugel Eis belegen.

Rezept von Michael Laiskonis,

Nährstoffgehalt

Eine Portion mit 1/2 Tasse Vanilleeis enthält: Kalorien (kcal) 340 Fett (g) 21 gesättigtes Fett (g) 11 Cholesterin (mg) 120 Kohlenhydrate (g) 37 Ballaststoffe (g) 4 Gesamtzucker (g) ) 33 Protein (g) 6 Natrium (mg) 70Reviews Section


Schau das Video: Gazpacho Recipe - Cold Tomato Cucumber Pepper Soup (Juni 2022).


Bemerkungen:

  1. Lev

    Werden Sie in der Lage sein, einen solchen Satz schnell zu finden?

  2. Agiefan

    Meiner Meinung nach ist er falsch. Ich bin sicher. Schreiben Sie mir in PM, sprechen Sie.

  3. Mazuzil

    So etwas wird nicht erhalten

  4. Christopher

    Ich meine, Sie erlauben den Fehler. Treten Sie ein, wir diskutieren. Schreib mir per PN.

  5. Watelford

    Entschuldigung dafür, dass ich mich einmische ... für mich ist diese Situation bekannt. Es ist möglich zu diskutieren.



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