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Tex-Mex Eiersalat

Tex-Mex Eiersalat

Zutaten

  • 8 hartgekochte Eier, gewürfelt
  • 1/2 Tasse Mayonnaise
  • 1/4 Tasse Salsa
  • 2 Esslöffel Frühlingszwiebeln
  • 1 Esslöffel Koriander, gehackt
  • 1/2 Teelöffel Zitronensaft
  • 1 Teelöffel Chilipulver

Richtungen

Gehackte Eier in eine Schüssel geben. Gießen Sie Mayonnaise, Zwiebeln, Salsa, Zitronensaft und Gewürze über die Eier und rühren Sie um, bis sich alles vermischt hat.
Decken Sie die Schüssel mit Plastikfolie ab und lassen Sie sie im Kühlschrank abkühlen.
Servieren und genießen!

Nährwerte

Portionen4

Kalorien pro Portion332

Gesamtfett31g47%

Zucker2gN/A

Gesättigt6g30%

Cholesterin310mg100%

Protein10g21%

Kohlenhydrate3g1%

Vitamin A137µg15%

Vitamin B120,9µg14,8%

Vitamin B60.1mg7.1%

Vitamin C1mg2%

Vitamin D2µgN/A

Vitamin E1mg7%

Vitamin K10µg13%

Kalzium50mg5%

Faser0.6g2.5%

Folat (Nahrung)39µgN/A

Folatäquivalent (gesamt)39µg10%

Eisen1mg7%

Magnesium12mg3%

Einfach ungesättigt9gN/A

Niacin (B3)0.3mg1.7%

Phosphor147mg21%

Mehrfach ungesättigt15gN/A

Kalium173mg5%

Riboflavin (B2)0,4mg25%

Natrium401mg17%

Zink0.9mg6.1%

Haben Sie eine Frage zu den Nährwertangaben? Lass uns wissen.

Stichworte


Lieblingsrezepte für den Muttertagsbrunch

Wenn deine Mutter so ist wie meine, wird jedes Essen, das du ihr an diesem Sonntag zum Muttertag (oder fast an jedem anderen Tag) vorsetzt, sie glücklich machen, hauptsächlich weil du es für sie gemacht hast und auch weil sie keinen Finger rühren musste etwas anderes zu tun, als es zu essen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, was Sie machen sollen, lesen Sie den richtigen Beitrag. Wir haben Rezepte und Sie haben die Wahl.

Wo soll man anfangen? Nun, wenn deine Mutter neben dem Kaffee eine Trinkerin ist, beginne ihren Tag mit einer Bacon Bloody Mary oder einer Mimose – zumindest für die Atmosphäre. Dann kommt es darauf an, ob du süß, herzhaft oder beides gehen möchtest.

Unabhängig davon möchten Sie einen Korb mit herrlichen Backwaren. Heidelbeer-Muffins, Maracuja-Mohn-Muffins, vegane Erdbeer-Muffins, Süßkartoffelbrot und Schoko-Bananenbrot mit Erdnuss-Crumble sind vor allem als Vorspeise eine gute Wahl. Probieren Sie für zusätzlichen Spaß hausgemachte Pop-Tarts. Dieses fantastisch klebrige, braune Zucker-Zimt-Walnuss-Affenbrot wird der letzte Schrei sein. (Wenn Sie eine Menschenmenge füttern, möchten Sie vielleicht zwei machen.)

Der Einfachheit halber können Sie klassische Frühstücksgerichte wie seidiges Rührei oder Omelett mit heißen und flauschigen Pfannkuchen oder knusprigen Alltagswaffeln als Beilage wählen. Oder heben Sie diese Grundlagen ein wenig an und sparen Sie etwas Zeit mit diesem holländischen Mandelbaby mit Honigfeigen. Es ist ein großer Pfannkuchen, den Sie in Keile schneiden können, anstatt einzelne Pfannkuchen einzeln umzudrehen. Der zusätzliche Schritt, geschlagenes Eiweiß in den Hefeteig zu falten – den Sie am Vorabend zubereiten – macht diese ultimativen Nachtwaffeln besonders leicht und knusprig.

Oder lassen Sie sich vom holländischen Baby inspirieren und bereiten Sie die gesamte Vorspeise in einer einzigen Pfanne zu. Dieser Eier-Käse-Pfannkuchen ist ein Kinderspiel – und auch die Reinigung ist einfach. Migas – entweder vegetarisch oder mit Chorizo ​​– sind eine Pfanne voller Aromen und Texturen. Obwohl es sich nicht gerade um eine Zubereitung aus einer Pfanne handelt (Sie benötigen eine Pfanne und eine Pizzapfanne), ist die Frühstückspizza immer ein Hit.

Wenn Ihr Treffen näher zur Mittagszeit stattfindet, möchten Sie vielleicht Gerichte wie Lauch-Speck-Tomaten-Tarte, eine Quiche mit geräuchertem Lachs oder die klassische Quiche Lorraine probieren. Sie können die Kruste (oder den ganzen Kuchen) im Voraus zubereiten, um mehr Zeit mit Ihren Gästen zu haben. Die freie Kruste einer Grüns-Kartoffel-Galette macht es zu einer weniger wählerischen herzhaften Torte in der Zubereitung. Ohne Kruste gibt es immer cremige, cremige Kirschtomaten-Clafouti. Ein klassischer Caesar-Salat – oder ein veganer Caesar – oder ein einfacher Salat aus Senf- oder Rübengrün würden jedes dieser Gerichte gut ergänzen.

Was auch immer Sie servieren, denken Sie daran, sich ein Glas von dem einzuschenken, was alle anderen trinken, und fotografieren Sie, was Sie machen, bevor sich alle einmischen. Wie bei Ihren Fingermalereien im Kindergarten und der Pasta-Bohnen-Kunst wird Ihre Mutter diese Bilder auf zeigen wollen den Kühlschrank – oder poste sie in den sozialen Medien, damit sie es kann kvell über das wunderbare Essen, das Sie zum Muttertag gekocht haben.


Tex Mex Egg Cups - Ein schnelles Frühstück mit Eiern und Käse, die in Maistortilla-Becher gebacken werden. Einfach, lecker und einfach zuzubereiten und sie lassen sich wunderbar einfrieren!

Der beliebteste Post auf Macheesmo war seit geraumer Zeit ein Rezept, das ich vor fast zwei Jahren aus einer Laune heraus gemacht habe. Es war nur ein einfaches Frühstückssandwich mit zwei Wendungen:

2) Sie wurden in einer Muffinform hergestellt, sodass Sie mehrere davon gleichzeitig machen können.

Basierend auf den Kommentaren und E-Mails, die ich zu dem Beitrag erhalten habe, denke ich, dass die Sache mit den Muffinformen das war, was die Leute wirklich mochten. Es nimmt das Rätselraten von Eiern völlig ab und Sie können sie in großen Mengen kochen.

Ich denke auch, dass es kein Zufall ist, dass eine Muffinform die perfekte Größe für ein Ei hat.

So etwas Großartiges kann kein Zufall sein.

Also fing ich an, ein schnelles Frühstück zu entwickeln, das eine Muffinform gebrauchen könnte, aber keine echten Muffins beinhaltete.

Diese Tex-Mex-Eierbecher waren das erste Gericht, das ich probiert habe, und ich liebte sie etwa zehnmal mehr als die Frühstückssandwiches. Wir werden sehen, ob sie das Zehnfache des Verkehrs bekommen…


Tex-Mex-Frühstücksauflauf

In den letzten Wochen hatte ich die Gelegenheit, einige der Lieblingsrezepte meiner Familie mit Ihnen zu teilen, und heute ist keine Ausnahme.

Dieser Overnight Tex Mex Egg Casserole ist einer, der seit Jahren in meiner Familie ist. Schmücken Sie den Tisch, wenn Familienmitglieder zu Besuch sind, Feiertage oder einfach nur, wenn ich Lust dazu habe!

Meine Mutter hat dieses Rezept seit Jahren gemacht, bevor ich es in die Finger bekam. Dieser Frühstücksauflauf war tatsächlich eines der Dinge, die mein Mann sich bei unserem Besuch wünschen würde!

Ich habe leichte Änderungen an der Art vorgenommen, wie meine Mutter es immer gemacht hat, aber es ist im Wesentlichen das gleiche Gericht.

Tex-Mex Breakfast Casserole ist voll von aromatischer Wurst, englischen Muffins, Käse, Eiern und Salsa. Es ist einfach am Abend zuzubereiten, was ein einfaches Kochen am Morgen ermöglicht, indem es einfach in den Ofen gestellt wird.

Es ist perfekt, wenn Sie Gesellschaft haben und eine große Anzahl von Gästen füttern müssen, für Feiertagsmorgen oder als Essenszubereitung (mein Mann liebt es, wenn es Extras für die Woche gibt).

Rezept für Overnight Tex Mex Eierspeise

Dieses Gericht am Vorabend zuzubereiten ist einfach, man braucht wirklich nur eine Handvoll Zutaten

Du wirst brauchen:

  • englische Muffins
  • Frühstückswurst
  • 1 Zwiebel
  • grüne Chilis aus der Dose
  • geriebene mexikanische käsemischung
  • Eier
  • Milch
  • Salsa

Sobald Sie alle Ihre Zutaten haben, müssen Sie im Grunde 4 verschiedene Teile vorbereiten, die zusammenkommen, um das Gericht zuzubereiten.

  1. Die Wurstmischung, bestehend aus Frühstückswurst, Zwiebel und zusammen gekochten grünen Chilis
  2. Die englischen Muffins in mundgerechte Stücke gerissen
  3. Die geriebene Käsemischung
  4. Die Eiermischung aus Eiern, Milch und Salsa

Sobald Sie alle vier Teile fertig haben, ist das Gericht sehr schnell zusammen.

Sie beginnen mit einer gefetteten 9×13 Auflaufform. Dann schichtet man einfach die Hälfte der zerrissenen englischen Muffins, dann Wurstmasse, dann Käse. Sie werden dann mit zweiten Schichten wiederholen.

Sobald alles in der Schüssel ist, gießen Sie die Eiermischung gleichmäßig über die Schichten, und das war's!

Das Gericht wird mit Alufolie abgedeckt und über Nacht in den Kühlschrank gestellt.

Morgens nehmen Sie die Auflaufform 45 Minuten bis 1 Stunde vor dem Backen aus dem Kühlschrank. Backofen auf 350ºF vorheizen.

Halten Sie die Alufolie auf und geben Sie die Eierschale in den Ofen. 60 Minuten backen.

Aufdecken und weitere 10 bis 15 Minuten backen, bis die Eier fest sind und der Käse geschmolzen ist. Vor dem Servieren mindestens 5 Minuten ruhen lassen.

Einige Dinge zu beachten:

Die meisten Frühstückswürstchen sind in 12oz- oder 16oz-Packungen erhältlich. Sie können für dieses Rezept eine 12oz-Packung verwenden, wenn Sie diese zur Verfügung haben. Ich habe beide Mengen verwendet, beide funktionieren einwandfrei!

Für die Käsemischung funktioniert hier jede Art von Cheddar, Montery Jack oder milder Käsemischung, wenn Sie keine mexikanische Käsemischung zur Verfügung haben.

Wenn Sie dies einer großen Menge servieren, empfehle ich Ihnen, MILD Salsa und grüne Chilis zu verwenden, um allen zu gefallen. Wenn Sie dies für eine Gruppe zubereiten, die scharfes Essen liebt, können Sie schärfere Sorten verwenden. Meine Lieblingsmarke für milde Salsa für dieses Rezept war die Marke Pace (keine Werbung, nur ein Fan).

Obwohl dieses Rezept erstaunlich ist, weil es morgens so wenig Arbeit erfordert, wenn Sie es zubereiten, dauert es eine Weile zwischen dem Ruhen bei Raumtemperatur und dem Kochen, also planen Sie entsprechend.

Wenn ich das mache (abhängig von der Größe der Menge) mache ich normalerweise etwas Kohlenhydratreiches dazu, wie Muffins oder Zimtschnecken. Und normalerweise schneide ich ein paar Früchte in Scheiben oder mache einen schnellen Obstsalat, um das Essen abzurunden!


Immer wenn meine Schwägerin Robin zu Besuch ist, bringt sie ein paar neue Rezepte mit, von denen sie glaubt, dass sie mir gefallen werden, und wir landen die ganze Zeit in der Küche und kochen. Dieses Rezept für südwestliche Frühlingsrollen mit Salsa-Dip war sofort ein Hit! Es ist im Grunde ein Tex-Mex-Mini-Burrito: schwarze Bohnen mit Käse, Mais, Frühlingszwiebeln und einer leckeren Schärfe, die sich in Frühlingsrollenverpackungen als chinesische Vorspeise tarnen. Mein Stiefsohn Dominic liebt die Salsa. Reste werden mit Tortilla-Chips aufgeschaufelt. Ein kleiner Tipp: Während Sie die Tomaten, den Knoblauch und die Jalapeños pulsieren, fügen Sie gegen Ende die Frühlingszwiebeln und den Koriander zur Mischung hinzu und tauchen Sie sie dann weg! Ich mag, dass diese gebacken sind, nicht gebraten sie kommen leicht und gesund aus dem Ofen. Dies ist immer ein Hit auf Partys oder als festliche kleine Vorspeise zum Abendessen.

1. Heizen Sie den Ofen auf 425 ° F vor. Sprühen Sie ein umrandetes Backblech großzügig mit Kochspray ein.

2. In einer großen Schüssel Käse, Mais, Bohnen, Spinat, Chilis, Frühlingszwiebeln, Kreuzkümmel, Chilipulver, Cayennepfeffer und Salz vermischen. Rühren Sie zusammen und achten Sie darauf, die Spinatklumpen aufzubrechen.

3. Halten Sie eine kleine Schüssel mit Wasser bereit, um Ihre Finger zu befeuchten.

4. Legen Sie einen Frühlingsrollenwickel auf eine Arbeitsfläche und befeuchten Sie die Ränder mit dem Finger. Schaufeln Sie 1/4 Tasse der Füllung in die Mitte des Wrapper-Hügels zu einem 1-Zoll breiten Holzklotz, der diagonal über die Wrapper verteilt ist, mit etwa einem Zoll Platz zu den Ecken.

5. Falten Sie die Ecken über die Füllung und drücken Sie leicht auf beiden Seiten, um die Falte zu sichern. Dann, beginnend an einer der aufgeklappten Ecken, die Frühlingsrolle vorsichtig aber fest aufrollen. Auf das vorbereitete Backblech legen und wiederholen, bis die gesamte Füllung aufgebraucht ist.

6. Bestreichen Sie die Ober- und Seiten der Frühlingsrollen großzügig mit geschlagenem Ei. Backen, bis sie rundum goldbraun sind, 15 bis 20 Minuten.

1. In der Zwischenzeit Tomaten, Knoblauch und Jalapeño in einer Küchenmaschine pulsieren, bis die Tomaten fast glatt sind. Fügen Sie die Frühlingszwiebeln, Koriander, Limettensaft und Salzimpuls hinzu, nur um zu kombinieren.


Avocado Eiersalat

Alle Zutaten (Avocado von der Haut kratzen) außer gehacktem Schnittlauch in die Schüssel einer Küchenmaschine geben. Einige Male pulsieren, dabei die Schüssel bei Bedarf ein- oder zweimal auskratzen. Pulsieren Sie weiter, bis der Salat die gewünschte Konsistenz erreicht hat: stückig oder glatter!

Messer aus der Schüssel nehmen und Schnittlauch unterrühren. Würze prüfen und bei Bedarf anpassen.

Auf einem Sandwich servieren (Brot mit einer Mischung aus Dijon und Mayonnaise bestreichen) oder auf einer dicken Tomatenscheibe als kühler Salat servieren. Mit zusätzlichem Schnittlauch bestreuen, um ihn purty zu machen.

Vor vielen Jahren habe ich mit meiner Mutter in Tulsa zu Mittag gegessen. Ich war gerade in einem Friseursalon, um zu versuchen, die tragischen Auswirkungen der Anwendung von Sun-In auf mein Haar den ganzen Sommer über umzukehren, und meine Mutter und ich feierten, dass es dem Friseur gelungen war, mein Haar von schockierendem Rosa in ein a passables Erdbeerblond in nur ein paar Stunden. Das war ein Grund zum Feiern!

Das hübsche kleine Restaurant, in dem wir zu Mittag gegessen haben, servierte einen Avocado-Eisalat auf einer weichen Vollkorn-Tortilla. Damals dachte ich, es sei das Leckerste, was ich je gegessen habe. Bis heute ist es eines der denkwürdigsten Mittagessen, die ich je hatte. Perfekt in seiner Einfachheit und mangelnden Rücksicht auf das Zählen von Fettgrammen.

Gestern habe ich meine Version des Eiersalats aufgeschlagen.

Heute bin ich auf der Suche nach Sun-In. Wünsch mir Glück!

Der Grund, warum ich die Idee für Eiersalat hatte, ist, dass ich all diese geschälten hartgekochten Eier vom letzten Wochenende übrig hatte. Ein Hingucker!

Schneiden Sie sie in zwei Hälften und werfen Sie sie in die Schüssel einer Küchenmaschine. (Sie können auch einfach alles in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken.)

Halbiere ein paar Avocados, drücke den Kern heraus und kratze das gute Zeug in die Schüssel.

Je weicher die Avocado (ohne Druckstellen zu bekommen), desto besser.

Und wirf es in die Schüssel.

Viel Salz und Pfeffer hinzufügen&hellip

Und ein bisschen Rotweinessig.

Was auch immer dir gefällt.

Jetzt nur noch Puls-Puls-Puls, bis der Eiersalat die gewünschte Konsistenz erreicht hat. Die Avocado vermischt sich mit allem und verleiht dem Salat eine schöne hellgrüne Farbe.

Yum. Es ist alles, was gesagt werden kann.

Jetzt möchten Sie ihn sofort servieren, da er Avocado enthält und sich unabhängig von den Tricks, die Sie anwenden, verfärbt. Hier sind zwei von vielen Möglichkeiten, wie Sie den Salat servieren können:

Ein Sandwich. Ich liebe dieses Pump-Roggen-Wirbelbrot. Es ist hübsch und verrückt.

Mischen Sie in einer Schüssel eine kleine Menge Dijon (scharf, wenn Sie es haben) und Mayonnaise.

Rühren Sie es zusammen und verteilen Sie es auf beiden Brotscheiben.

Schnapp dir etwas vom Eiersalat & hellip

Und großzügig auf dem Brot verteilen.

Und streue sie darüber.

Dann ein paar dicke Tomatenscheiben auflegen, mit der anderen Brotscheibe belegen und kauen.

Aber gestern war das wirklich der Punkt. Eine sehr dicke Tomatenscheibe. Eine schöne Kugel Avocado-Ei-Salat. Eine Prise Schnittlauch. An einem 102-Grad-Tag war es kühl und wunderbar und göttlich.


SO KOCHEN SIE TEX MEX EIERROLLEN:

Eine der einfachsten Methoden zum Kochen dieser Frühlingsrollen ist das Braten in der Pfanne. Ich brate meine in etwa einem Zentimeter Öl auf der Herdplatte und nach ein paar Minuten pro Seite werden sie goldbraun und super knusprig. Ich bin sicher, Sie könnten auch eine Fritteuse gebrauchen, aber ich habe meine schon vor langer Zeit verschenkt, da sie immer so viel Chaos angerichtet hat (und ich bin schon ein schmutziger Bäcker!).

Sie haben jedoch ein paar andere Optionen, die gut funktionieren, wenn Sie es vorziehen, sie nicht zu braten. Sie können diese Eierbrötchen backen, anstatt sie zu braten ODER Sie können auch einen Airfryer verwenden.

Die erste wäre das Backen, was die gesündere Option zu sein scheint, aber denken Sie daran, dass Sie die Frühlingsrollen vor dem Backen noch mit etwas Öl besprühen müssen, sonst erhalten Sie keine knusprige Schale. Ich mag die zweite Option, die einen Airfryer verwendet, wirklich sehr! Mein Airfryer (⇽shoppable link) hat sie innen perfekt gekocht und außen ohne viel Öl für dieses schöne Knuspern gesorgt. Es lohnt sich auf jeden Fall, hier wieder reinzukommen und die kleine Investition wert, um gesündere Rezepte erstellen zu können.


Brisket-Enchiladas werden mit Brisket gefüllt, das langsam in einer würzigen roten Chilisauce, Zwiebeln und Pintobohnen gekocht wird und dann mit roten und grünen Chilisaucen und Käse belegt wird. Es ist ein Hausmannskost-Auflauf, der sich perfekt für die Unterhaltung am Wochenende eignet. Dieses Gericht hat genau die richtige Balance zwischen würzig und käsig. *Wenn Sie Maistortillas verwenden, ist diese Mahlzeit glutenfrei


Das beste klassische Eiersalatrezept

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8 Kommentare zu &ldquoDas beste klassische Eiersalat-Rezept&rdquo

Whoa, zu viel Salz. Ich würde mit 1/2 Teelöffel anfangen.
Der Rest scheint richtig zu sein (obwohl du vielleicht
Kann auch mit etwas weniger Mayo durchkommen).

Das sieht lecker aus. Ich muss einige der Kräuter probieren, die Sie verwenden, insbesondere Dill.

Einige fügen Senf zu Eiersalat sowie Kartoffelsalat hinzu. Ich bin nicht verrückt nach dieser Herbheit. Ich habe manchmal aufgetaute Erbsen und Karotten hinzugefügt, was eine schöne Farbe und Knusprigkeit verleiht. :)

Ich habe beim Kauf von frischen Eiern hier auf dem Land gelernt, frische Eier sollten nicht zum Kochen und Schälen verwendet werden, da die Schale klebt. Verwenden Sie am besten wochenalte Eier und bewahren Sie diese zum Kochen oder Rühren auf. Ein weiterer Tipp ist, einen Teelöffel weißen Essig in das kochende Wasser zu geben, der das Eigelb zentriert und hübsch aussieht, wenn Sie die Eier zum Garnieren in Scheiben schneiden.

Hallo & willkommenzu einer würzigen Perspektive!

Ich bin Sommer Collier. Reisebegeisterte und die Resident Cookery Queen of A Spicy Perspective. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, die Mahlzeiten unvergesslich und das Leben ein wenig scharf zu machen!

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  • Gegrilltes Käsesandwich für Kinder, serviert mit Pommes oder frischem Obst.
  • Gegrilltes Hähnchen für Kinder, serviert mit Kartoffeln und Gemüse.
  • Gegrillter Lachs für Kinder, serviert mit Kartoffeln und Gemüse.
  • Desserts für Kinder Wählen Sie zwischen Eiskugeln für Kinder, Mini-Hot-Fudge-Eisbecher für Kinder oder Erdbeeren für Kinder.

Eine Tasse Suppe und ein kleiner grüner Salat.

Fettuccini Alfredo, Hühnchen-Parmesan und gebackene Rigatoni

Bacardi Lime and RumHaven Gekühlt mit Ananas und frischer Limette

Altos Plata Tequila und Vida Mezcal mit frischer Ananas, Limette und Agave

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  • Pasta Da Vinci Gebratenes Hühnchen, Pilze und Zwiebeln in einer köstlichen Madeira-Weinsauce mit P.
  • Louisiana Chicken Pasta Parmesan-Crusted Chicken serviert über Pasta mit Pilzen, Paprika und Zwiebeln in einem würzigen N.
  • Farfalle mit Hühnchen und geröstetem Knoblauch Fliege Pasta, Hühnchen, Champignons, Tomate, Pancetta, Erbsen
  • Würziges Hühnchen Chipotle Pasta Honig glasiertes Hühnchen, Spargel, rote und gelbe Paprika, Erbsen, Knoblauch und Zwiebeln in einem würzigen.
  • Bistro Shrimp Pasta Knusprig gebackene Shrimps, frische Champignons, Tomaten und Rucola mit Spaghetti und a.
  • Garnelen mit Engelshaar Große Garnelen sautiert mit Tomaten, Zitrone, Knoblauch, Kräutern und frischem Basilikum.
  • Cajun Jambalaya Nudelgarnelen und Hühnchen gebraten mit Zwiebeln, Tomaten und Paprika in einer sehr würzigen Cajun-Sauce.

Feta-Käse, Tomaten, Gurken, Kalamata-Oliven, rote Zwiebeln und Vinaigrette.

Bacardi Lime Rum Handgefertigt mit frischer Minze und Lime on the Rocks.

Glasierte Rüben, Avocado, frische Orange, Rucola und Honig-Joghurt-Sauce.

  • SkinnyLicious® Hamburger Unser Hamburger auf einem gerösteten Brötchen mit Salat, Tomate, Zwiebel, Gurken und Mayonnaise. Serviert.
  • SkinnyLicious® Veggie Burger Ein köstlicher „Burger“ aus braunem Reis, Farro, Pilzen, schwarzen Bohnen und Oni.
  • SkinnyLicious® Gegrillter Truthahn-Burger kombiniert mit frischen Champignons, Knoblauch und Gewürzen. Serviert mit gegrillten Zwiebeln, Salat, Tom.
  • SkinnyLicious® Truthahn-Avocado-Sandwich Frisch geröstete Putenbrust, geräucherter Speck, Avocado, Tomate und Mayonnaise auf geröstetem B.
  • SkinnyLicious® Soft Tacos Drei weiche Maistortillas gefüllt mit würzigem Hühnchen oder Shrimps, Avocado, Tomate, Zwiebeln, Ci.
  • Skinnylicious® Chicken Pasta Penne Pasta mit sautiertem Hühnchen, frischen Tomaten, Marinara-Sauce und frischem Basilikum.
  • White Chicken Chili Eine großzügige Schüssel mit Hühnchen, weißen Bohnen, gerösteten grünen Chilis, Zwiebeln und Knoblauch mit einer To.
  • Toskanisches Hähnchen Gegrillte Hähnchenbrust mit Tomaten, Artischocken, Kapern, frischem Basilikum und Balsamico-Vinaigr.
  • Zitronen-Knoblauch-Garnelen Gebratene Garnelen, Basilikum, Tomaten und Zitronen-Knoblauch-Sauce. Serviert mit Spargel und Engelshaar.
  • SkinnyLicious® Gegrillter Lachs, serviert mit verschiedenem frischem Gemüse.
  • Gegrillte Steak-Medaillons, serviert mit frischem Spargel, Shiitake-Pilzen, sautierten Cherry-Tomaten, knuspriger Crout.
  • Gegrillter Branzino mit mediterraner Salsa Ein milder, zarter Weißfisch gegrillt und mit Tomaten, Knoblauch, Kräutern und Oli belegt.

Weich und warm gebacken mit Cheddar-Käse-Sauce und Vollkorn-Senf.

Eine köstliche Mischung aus Krabben, Artischocken und Käse, die warm serviert wird.

Glasierte Rüben, Avocado, frische Orange, Rucola und Honig-Joghurt-Sauce.

Serviert mit Kartoffelpüree, Pilzsauce, gegrillten Zwiebeln und frischem Mais

Fettuccini Alfredo, Hühnchen-Parmesan und gebackene Rigatoni

Gegrilltes Hühnchen mit Teriyaki-Sauce. Serviert mit gedämpftem Reis.

Ein milder, zarter sautierter Weißfisch, serviert mit frischem Gemüse und Zitrone.


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