Neue Rezepte

Das sind die fettesten Staaten in Amerika

Das sind die fettesten Staaten in Amerika

WalletHub hat die fettesten Staaten in Amerika anhand der Fettleibigkeitsraten und des Konsums von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken ermittelt

Fettleibigkeit ist in Amerika auf einem Allzeithoch, aber wo konzentriert es sich?

Ungefähr zwei Drittel der Amerikaner sind fettleibig, und der durchschnittliche amerikanische Bürger wiegt laut den Centers for Disease Control and Prevention 23 Pfund mehr als das Idealgewicht für seinen Körpertyp. Abgesehen von alarmierenden Statistiken, wo leben die dicksten und fittesten Menschen in Amerika?

WalletHub hat einige Zahlen geknackt basierend auf 17 Variablen, darunter durchschnittlicher Fettleibigkeitsprozentsatz, Rate der körperlichen Inaktivität, Diabetes und hohe Cholesterinwerte sowie Zugang zu gesundem Essen und Fast-Food-Restaurants. Diese kombinierten Faktoren lieferten die Daten für das Adipositas-Ranking von WalletHubs. Die fünf Staaten mit den dicksten Menschen in Amerika sind – vielleicht nicht überraschend – Mississippi, Louisiana, Arkansas, Kentucky und Tennessee. Am anderen Ende des Spektrums sind Utah, Colorado, New Jersey, Massachusetts und Hawaii die fünf Bundesstaaten mit den fittesten Menschen.

In Mississippi leben auch der höchste Prozentsatz der Erwachsenen, die täglich weniger als eine Portion Obst und Gemüse essen, der höchste Prozentsatz der Bewohner, die körperlich inaktiv sind, und der höchste Prozentsatz der fettleibigen Kinder. Kalifornien ist die Heimat der niedrigsten Fettleibigkeitsrate bei Erwachsenen und die Einwohner von Montana haben den niedrigsten Blutdruck.

CDC-Daten zu den fettesten Städten Amerikas Die Anfang des Jahres veröffentlichten Daten unterstützen diese Daten: Drei Städte in Louisiana und eine Stadt in Arkansas haben es in die Top 10 geschafft.


Die schlechtesten Vorspeisen im Restaurant in Amerika

Shutterstock

Einer unserer besten Tipps zum Abnehmen beim Essen im Restaurant ist die Bestellung einer Vorspeise anstelle einer Hauptspeise, um Kalorien zu sparen. Aber was passiert, wenn das Restaurant, in dem Sie speisen, Vorspeisen anbietet, die mehr Kalorien, Fett und Natrium enthalten als viele der Hauptgerichte auf der Speisekarte?

Lassen Sie Ihre Strategie zur Kalorienreduzierung nicht fehlschlagen – vermeiden Sie diese Kalorienbomben-Starter und entscheiden Sie sich stattdessen für etwas Leichteres, wie eine natriumarme Suppe oder einen Beilagensalat.

Auf welchen Anlasser sollte man also genau verzichten?

Nun, wir haben die Nährwerte aller Vorspeisen in vielen Ihrer Lieblingsrestaurants durchgesehen, um das Schlimmste vom Schlimmsten zu identifizieren. Hier finden Sie die Restaurant-Vorspeisen mit den meisten Kalorien, Gesamtfett einschließlich gesättigter Fettsäuren und herzkrankheitsauslösender Transfette sowie blutdrucksteigerndes Natrium. Wir haben auch den Zuckergehalt berücksichtigt, aber da wir hier über Vorspeisen sprechen, sind die meisten Menüoptionen herzhaft und enthalten nicht zu viel Süßes.

Jede App auf dieser Liste enthält mindestens 1.000 Kalorien, also lesen Sie weiter, um die ungesündeste Vorspeisen in Restaurants in Amerika, von schlecht bis absolut schlecht bewertet. Und denken Sie beim nächsten Bestellen einer App vielleicht daran, dass sie geteilt werden soll!

Und während Sie diese Restaurantwahrheiten aufdecken, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den 7 gesündesten Lebensmitteln eindecken, die Sie jetzt essen sollten.


Die schlechtesten Vorspeisen im Restaurant in Amerika

Shutterstock

Einer unserer besten Tipps zum Abnehmen beim Essen im Restaurant ist die Bestellung einer Vorspeise anstelle einer Hauptspeise, um Kalorien zu sparen. Aber was passiert, wenn das Restaurant, in dem Sie speisen, Vorspeisen anbietet, die mehr Kalorien, Fett und Natrium enthalten als viele der Hauptgerichte auf der Speisekarte?

Lassen Sie Ihre Strategie zur Kalorienreduzierung nicht fehlschlagen – vermeiden Sie diese Kalorienbomben-Starter und entscheiden Sie sich stattdessen für etwas Leichteres, wie eine natriumarme Suppe oder einen Beilagensalat.

Auf welchen Anlasser sollte man also genau verzichten?

Nun, wir haben die Nährwerte aller Vorspeisen in vielen Ihrer Lieblingsrestaurants durchgesehen, um das Schlimmste vom Schlimmsten zu identifizieren. Hier finden Sie die Restaurant-Vorspeisen mit den meisten Kalorien, Gesamtfett einschließlich gesättigter Fettsäuren und herzkrankheitsauslösender Transfette sowie blutdrucksteigerndes Natrium. Wir haben auch den Zuckergehalt berücksichtigt, aber da wir hier über Vorspeisen sprechen, sind die meisten Menüoptionen herzhaft und enthalten nicht zu viel Süßes.

Jede App auf dieser Liste enthält mindestens 1.000 Kalorien, also lesen Sie weiter, um die ungesündeste Vorspeisen in Restaurants in Amerika, von schlecht bis absolut schlecht bewertet. Und denken Sie beim nächsten Bestellen einer App vielleicht daran, dass sie geteilt werden soll!

Und während Sie diese Restaurant-Wahrheiten aufdecken, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den 7 gesündesten Lebensmitteln eindecken, die Sie jetzt essen sollten.


Die schlechtesten Vorspeisen im Restaurant in Amerika

Shutterstock

Einer unserer besten Tipps zum Abnehmen beim Essen im Restaurant ist die Bestellung einer Vorspeise anstelle einer Hauptspeise, um Kalorien zu sparen. Aber was passiert, wenn das Restaurant, in dem Sie speisen, Vorspeisen anbietet, die mehr Kalorien, Fett und Natrium enthalten als viele der Hauptgerichte auf der Speisekarte?

Lassen Sie Ihre Strategie zur Kalorienreduzierung nicht fehlschlagen – vermeiden Sie diese Kalorienbomben-Starter und entscheiden Sie sich stattdessen für etwas Leichteres, wie eine natriumarme Suppe oder einen Beilagensalat.

Auf welchen Anlasser sollte man also genau verzichten?

Nun, wir haben die Nährwerte aller Vorspeisen in vielen Ihrer Lieblingsrestaurants durchgesehen, um das Schlimmste vom Schlimmsten zu identifizieren. Hier finden Sie die Restaurant-Vorspeisen mit den meisten Kalorien, Gesamtfett einschließlich gesättigter Fettsäuren und herzkrankheitsauslösender Transfette sowie blutdrucksteigerndes Natrium. Wir haben auch den Zuckergehalt berücksichtigt, aber da wir hier über Vorspeisen sprechen, sind die meisten Menüoptionen herzhaft und enthalten nicht zu viel Süßes.

Jede App auf dieser Liste enthält mindestens 1.000 Kalorien, also lesen Sie weiter, um die ungesündeste Vorspeisen in Restaurants in Amerika, von schlecht bis absolut schlecht bewertet. Und denken Sie beim nächsten Bestellen einer App vielleicht daran, dass sie geteilt werden soll!

Und während Sie diese Restaurant-Wahrheiten aufdecken, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den 7 gesündesten Lebensmitteln eindecken, die Sie jetzt essen sollten.


Die schlechtesten Restaurant-Vorspeisen in Amerika

Shutterstock

Einer unserer besten Gewichtsverlust-Tipps zum Essen im Restaurant ist die Bestellung einer Vorspeise anstelle einer Hauptspeise, um Kalorien zu sparen. Aber was passiert, wenn das Restaurant, in dem Sie speisen, Vorspeisen anbietet, die mehr Kalorien, Fett und Natrium enthalten als viele der Hauptgerichte auf der Speisekarte?

Lassen Sie Ihre Strategie zur Kalorienreduzierung nicht fehlschlagen – vermeiden Sie diese Kalorienbomben-Starter und entscheiden Sie sich stattdessen für etwas Leichteres, wie eine natriumarme Suppe oder einen Beilagensalat.

Auf welchen Anlasser sollte man also genau verzichten?

Nun, wir haben die Nährwerte aller Vorspeisen in vielen Ihrer Lieblingsrestaurants durchgesehen, um das Schlimmste vom Schlimmsten zu identifizieren. Hier finden Sie die Restaurant-Vorspeisen mit den meisten Kalorien, Gesamtfett einschließlich gesättigter Fettsäuren und herzkrankheitsauslösender Transfette sowie blutdrucksteigerndes Natrium. Wir haben auch den Zuckergehalt berücksichtigt, aber da wir hier über Vorspeisen sprechen, sind die meisten Menüoptionen herzhaft und enthalten nicht zu viel Süßes.

Jede App auf dieser Liste enthält mindestens 1.000 Kalorien, also lesen Sie weiter, um die ungesündeste Vorspeisen im Restaurant in Amerika, von schlecht bis absolut schlecht bewertet. Und denken Sie beim nächsten Bestellen einer App vielleicht daran, dass sie geteilt werden soll!

Und während Sie diese Restaurant-Wahrheiten aufdecken, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den 7 gesündesten Lebensmitteln eindecken, die Sie jetzt essen sollten.


Die schlechtesten Vorspeisen im Restaurant in Amerika

Shutterstock

Einer unserer besten Tipps zum Abnehmen beim Essen im Restaurant ist die Bestellung einer Vorspeise anstelle einer Hauptspeise, um Kalorien zu sparen. Aber was passiert, wenn das Restaurant, in dem Sie speisen, Vorspeisen anbietet, die mehr Kalorien, Fett und Natrium enthalten als viele der Hauptgerichte auf der Speisekarte?

Lassen Sie Ihre Strategie zur Kalorienreduzierung nicht fehlschlagen – vermeiden Sie diese Kalorienbomben-Starter und entscheiden Sie sich stattdessen für etwas Leichteres, wie eine natriumarme Suppe oder einen Beilagensalat.

Auf welchen Anlasser sollte man also genau verzichten?

Nun, wir haben die Nährwerte aller Vorspeisen in vielen Ihrer Lieblingsrestaurants durchgesehen, um das Schlimmste vom Schlimmsten zu identifizieren. Hier finden Sie die Restaurant-Vorspeisen mit den meisten Kalorien, Gesamtfett einschließlich gesättigter Fettsäuren und herzkrankheitsauslösender Transfette sowie blutdrucksteigerndes Natrium. Wir haben auch den Zuckergehalt berücksichtigt, aber da wir hier über Vorspeisen sprechen, sind die meisten Menüoptionen herzhaft und enthalten nicht zu viel Süßes.

Jede App auf dieser Liste enthält mindestens 1.000 Kalorien, also lesen Sie weiter, um die ungesündeste Vorspeisen in Restaurants in Amerika, von schlecht bis absolut schlecht bewertet. Und denken Sie beim nächsten Bestellen einer App vielleicht daran, dass sie geteilt werden soll!

Und während Sie diese Restaurantwahrheiten aufdecken, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den 7 gesündesten Lebensmitteln eindecken, die Sie jetzt essen sollten.


Die schlechtesten Restaurant-Vorspeisen in Amerika

Shutterstock

Einer unserer besten Tipps zum Abnehmen beim Essen im Restaurant ist die Bestellung einer Vorspeise anstelle einer Hauptspeise, um Kalorien zu sparen. Aber was passiert, wenn das Restaurant, in dem Sie speisen, Vorspeisen anbietet, die mehr Kalorien, Fett und Natrium enthalten als viele der Hauptgerichte auf der Speisekarte?

Lassen Sie Ihre Strategie zur Kalorienreduzierung nicht fehlschlagen – vermeiden Sie diese Kalorienbomben-Starter und entscheiden Sie sich stattdessen für etwas Leichteres, wie eine natriumarme Suppe oder einen Beilagensalat.

Auf welchen Anlasser sollte man also genau verzichten?

Nun, wir haben die Nährwerte aller Vorspeisen in vielen Ihrer Lieblingsrestaurants durchgesehen, um das Schlimmste vom Schlimmsten zu identifizieren. Hier finden Sie die Restaurant-Vorspeisen mit den meisten Kalorien, Gesamtfett einschließlich gesättigter Fettsäuren und herzkrankheitsauslösender Transfette sowie blutdrucksteigerndes Natrium. Wir haben auch den Zuckergehalt berücksichtigt, aber da wir hier über Vorspeisen sprechen, sind die meisten Menüoptionen herzhaft und enthalten nicht zu viel Süßes.

Jede App auf dieser Liste enthält mindestens 1.000 Kalorien, also lesen Sie weiter, um die ungesündeste Vorspeisen im Restaurant in Amerika, von schlecht bis absolut schlecht bewertet. Und denken Sie beim nächsten Bestellen einer App vielleicht daran, dass sie geteilt werden soll!

Und während Sie diese Restaurant-Wahrheiten aufdecken, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den 7 gesündesten Lebensmitteln eindecken, die Sie jetzt essen sollten.


Die schlechtesten Vorspeisen im Restaurant in Amerika

Shutterstock

Einer unserer besten Gewichtsverlust-Tipps zum Essen im Restaurant ist die Bestellung einer Vorspeise anstelle einer Hauptspeise, um Kalorien zu sparen. Aber was passiert, wenn das Restaurant, in dem Sie speisen, Vorspeisen anbietet, die mehr Kalorien, Fett und Natrium enthalten als viele der Hauptgerichte auf der Speisekarte?

Lassen Sie Ihre Strategie zur Kalorienreduzierung nicht fehlschlagen – vermeiden Sie diese Kalorienbomben-Starter und entscheiden Sie sich stattdessen für etwas Leichteres, wie eine natriumarme Suppe oder einen Beilagensalat.

Auf welchen Anlasser sollte man also genau verzichten?

Nun, wir haben die Nährwerte aller Vorspeisen in vielen Ihrer Lieblingsrestaurants durchgesehen, um das Schlimmste vom Schlimmsten zu identifizieren. Hier finden Sie die Restaurant-Vorspeisen mit den meisten Kalorien, Gesamtfett einschließlich gesättigter Fettsäuren und herzkrankheitsauslösender Transfette sowie blutdrucksteigerndes Natrium. Wir haben auch den Zuckergehalt berücksichtigt, aber da wir hier über Vorspeisen sprechen, sind die meisten Menüoptionen herzhaft und enthalten nicht zu viel Süßes.

Jede App auf dieser Liste enthält mindestens 1.000 Kalorien, also lesen Sie weiter, um die ungesündeste Vorspeisen in Restaurants in Amerika, von schlecht bis absolut schlecht bewertet. Und denken Sie beim nächsten Bestellen einer App vielleicht daran, dass sie geteilt werden soll!

Und während Sie diese Restaurant-Wahrheiten aufdecken, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den 7 gesündesten Lebensmitteln eindecken, die Sie jetzt essen sollten.


Die schlechtesten Restaurant-Vorspeisen in Amerika

Shutterstock

Einer unserer besten Tipps zum Abnehmen beim Essen im Restaurant ist die Bestellung einer Vorspeise anstelle einer Hauptspeise, um Kalorien zu sparen. Aber was passiert, wenn das Restaurant, in dem Sie speisen, Vorspeisen anbietet, die mehr Kalorien, Fett und Natrium enthalten als viele der Hauptgerichte auf der Speisekarte?

Lassen Sie Ihre Strategie zur Kalorienreduzierung nicht fehlschlagen – vermeiden Sie diese Kalorienbomben-Starter und entscheiden Sie sich stattdessen für etwas Leichteres, wie eine natriumarme Suppe oder einen Beilagensalat.

Auf welchen Anlasser sollte man also genau verzichten?

Nun, wir haben die Nährwerte aller Vorspeisen in vielen Ihrer Lieblingsrestaurants durchgesehen, um das Schlimmste vom Schlimmsten zu identifizieren. Hier finden Sie die Restaurant-Vorspeisen mit den meisten Kalorien, Gesamtfett einschließlich gesättigter Fettsäuren und herzkrankheitsauslösender Transfette sowie blutdrucksteigerndes Natrium. Wir haben auch den Zuckergehalt berücksichtigt, aber da wir hier über Vorspeisen sprechen, sind die meisten Menüoptionen herzhaft und enthalten nicht zu viel Süßes.

Jede App auf dieser Liste enthält mindestens 1.000 Kalorien, also lesen Sie weiter, um die ungesündeste Vorspeisen im Restaurant in Amerika, von schlecht bis absolut schlecht bewertet. Und denken Sie beim nächsten Bestellen einer App vielleicht daran, dass sie geteilt werden soll!

Und während Sie diese Restaurant-Wahrheiten aufdecken, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den 7 gesündesten Lebensmitteln eindecken, die Sie jetzt essen sollten.


Die schlechtesten Restaurant-Vorspeisen in Amerika

Shutterstock

Einer unserer besten Tipps zum Abnehmen beim Essen im Restaurant ist die Bestellung einer Vorspeise anstelle einer Hauptspeise, um Kalorien zu sparen. Aber was passiert, wenn das Restaurant, in dem Sie speisen, Vorspeisen anbietet, die mehr Kalorien, Fett und Natrium enthalten als viele der Hauptgerichte auf der Speisekarte?

Lassen Sie Ihre Strategie zur Kalorienreduzierung nicht fehlschlagen – vermeiden Sie diese Kalorienbomben-Starter und entscheiden Sie sich stattdessen für etwas Leichteres, wie eine natriumarme Suppe oder einen Beilagensalat.

Auf welchen Anlasser sollte man also genau verzichten?

Nun, wir haben die Nährwerte aller Vorspeisen in vielen Ihrer Lieblingsrestaurants durchgesehen, um das Schlimmste vom Schlimmsten zu identifizieren. Hier finden Sie die Restaurant-Vorspeisen mit den meisten Kalorien, Gesamtfett einschließlich gesättigter Fettsäuren und herzkrankheitsauslösender Transfette sowie blutdrucksteigerndes Natrium. Wir haben auch den Zuckergehalt berücksichtigt, aber da wir hier über Vorspeisen sprechen, sind die meisten Menüoptionen herzhaft und enthalten nicht zu viel Süßes.

Jede App auf dieser Liste enthält mindestens 1.000 Kalorien, also lesen Sie weiter, um die ungesündeste Vorspeisen im Restaurant in Amerika, von schlecht bis absolut schlecht bewertet. Und denken Sie beim nächsten Bestellen einer App vielleicht daran, dass sie geteilt werden soll!

Und während Sie diese Restaurant-Wahrheiten aufdecken, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den 7 gesündesten Lebensmitteln eindecken, die Sie jetzt essen sollten.


Die schlechtesten Restaurant-Vorspeisen in Amerika

Shutterstock

Einer unserer besten Gewichtsverlust-Tipps zum Essen im Restaurant ist die Bestellung einer Vorspeise anstelle einer Hauptspeise, um Kalorien zu sparen. Aber was passiert, wenn das Restaurant, in dem Sie speisen, Vorspeisen anbietet, die mehr Kalorien, Fett und Natrium enthalten als viele der Hauptgerichte auf der Speisekarte?

Lassen Sie Ihre Strategie zur Kalorienreduzierung nicht fehlschlagen – vermeiden Sie diese Kalorienbomben-Starter und entscheiden Sie sich stattdessen für etwas Leichteres, wie eine natriumarme Suppe oder einen Beilagensalat.

Auf welchen Anlasser sollte man also genau verzichten?

Nun, wir haben die Nährwerte aller Vorspeisen in vielen Ihrer Lieblingsrestaurants durchgesehen, um das Schlimmste vom Schlimmsten zu identifizieren. Hier finden Sie die Restaurant-Vorspeisen mit den meisten Kalorien, Gesamtfett einschließlich gesättigter Fettsäuren und herzkrankheitsauslösender Transfette sowie blutdrucksteigerndes Natrium. Wir haben auch den Zuckergehalt berücksichtigt, aber da wir hier über Vorspeisen sprechen, sind die meisten Menüoptionen herzhaft und enthalten nicht zu viel Süßes.

Jede App auf dieser Liste enthält mindestens 1.000 Kalorien, also lesen Sie weiter, um die ungesündeste Vorspeisen im Restaurant in Amerika, von schlecht bis absolut schlecht bewertet. Und denken Sie beim nächsten Bestellen einer App vielleicht daran, dass sie geteilt werden soll!

Und während Sie diese Restaurantwahrheiten aufdecken, stellen Sie sicher, dass Sie sich mit den 7 gesündesten Lebensmitteln eindecken, die Sie jetzt essen sollten.